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李牧仔细体会感觉，最终可以确定，那些新力产生的源头，正是这些食物。“地球上的人们都说，吃饱了才会有力气，简单的话中，蕴含着至高的道理……力量，是从食物之中产生，这应该也是修炼的基本原理之一。”
李牧停止了动作，若有所思。
他的悟性很高，经常可以举一反三。
这种领悟是摸着石头过河，正确与否，还需要时间和实践的检验。
对于掌握了内气的武者来说，普通的食物可以提供力量，而天地之间所谓的灵气，也是一种可以提供力量的‘食物’，正是通过特殊的修炼法门，得到了这种‘食物’之中的力量，从而获得了超过普通人的力量。
连续施展了六遍【真武拳】桩功和前两式之后，李牧感觉到了身体疼痛肌肉酸楚。
这是因为身体的负荷，已经快到了极限。
他转而盘膝而坐，开始修炼【先天功】。
【真武拳】和【先天功】，是李牧所有力量的基础。
在这两大功法的修炼上，他从未懈怠辍坠过。
呼吸之间，练功房中的气流发生变化。
两道三尺长的白色气柱，犹如小白蛇一样，在李牧的鼻腔之内伸缩吞吐。